[SENIORS : ATELIERS SUR LES MÉCANISMES DU SOMMEIL💤]
⭐ Le Service Étoile de la communauté de Communes de Haute Tarentaise organise, en collaboration avec un intervenant de l’association 'Brain Up', des ateliers pour les séniors sur « les mécanismes du sommeil ».
🎯 Ces ateliers permettent de mieux connaitre les mécanismes du sommeil et peuvent aider à en identifier les difficultés : un premier pas pour remédier à un sommeil troublé, avec des conseils et astuces donnés aux séniors qui y sont davantage confrontés.
📆 Les mardis 19 et 26 mai 2026 de 9h30 à 11h30
📍 Salle La Savoyarde, à Séez
📝 Renseignements et inscriptions (avant le 11 mai) auprès du Service Étoile au 04.79.07.60.22
🎯 Ces ateliers permettent de mieux connaitre les mécanismes du sommeil et peuvent aider à en identifier les difficultés : un premier pas pour remédier à un sommeil troublé, avec des conseils et astuces donnés aux séniors qui y sont davantage confrontés.
📆 Les mardis 19 et 26 mai 2026 de 9h30 à 11h30
📍 Salle La Savoyarde, à Séez
📝 Renseignements et inscriptions (avant le 11 mai) auprès du Service Étoile au 04.79.07.60.22
