STAGE SELF-DÉFENSE – VENDREDI 30 OCTOBRE 2026
Et si vous profitiez des vacances de la Toussaint pour découvrir la self-défense ?
L’Antonnière Judo Club 72 vous propose un stage de self-défense gratuit et ouvert à tous à partir de 14 ans, adhérents du club ou non !
Au programme :
- Découvrir des techniques simples et accessibles à tous
- Apprendre à mieux appréhender les situations du quotidien
- Développer sa confiance en soi
- Partager un moment sportif et convivial dans une ambiance bienveillante
Quand :
Le Vendredi 30 octobre 2026
de 19h30 à 21h00
au Dojo de l’Antonnière – 41 rue de la Gare, 72650 La Milesse
✅ Gratuit
✅ Ouvert à tous dès 14 ans
✅ Aucun prérequis nécessaire !
Que vous soyez débutant ou simplement curieux de découvrir cette discipline, venez essayer !
N’hésitez pas à partager l’information autour de vous et à venir accompagnés !
On vous attend nombreux sur les tatamis !
