Sortie prévue AOR COURSE NATURE 03.10.2023
Une sortie est prévue mardi soir à 18h30. Rendez-vous sur le parking des salles omnisports de la Chartre.
L’objectif de cette sortie est la préparation des trails de Millau que certains préparent.
Il y aura donc pour ceux qui le souhaitent l’option marches de Jeanne d’Arc avec plusieurs allers/retours pour bien faire travailler les jambes et le cardio, à chacun son rythme bien sûr!
2ème option: tour du lac de la Chartre.
N’hésitez pas à nous rejoindre!
L’objectif de cette sortie est la préparation des trails de Millau que certains préparent.
Il y aura donc pour ceux qui le souhaitent l’option marches de Jeanne d’Arc avec plusieurs allers/retours pour bien faire travailler les jambes et le cardio, à chacun son rythme bien sûr!
2ème option: tour du lac de la Chartre.
N’hésitez pas à nous rejoindre!
