Cours de QI GONG à Lhomme
Qu'est-ce-que le QI GONG :
Le MOT QI GONG est composé de deux idéogrammes Chinois :
QI, qui se traduit par énergie, souffle.
GONG, qui désigne le travail, la technique ainsi que la maîtrise, le but que l'on recherche à travers les exercices.
Le QI GONG travaille sur l'harmonie de trois éléments qui sont : le corps, la respiration et l'esprit, la conscience.
Le QI GONG vise à l'épanouissement individuel de l'être, à l'entretien de la santé, à l'équilibre émotionnel et à l'unité entre l'esprit et le corps ; Il stimule le fonctionnement organique et vise, au plus profond de nous-même, à l'élaboration d'un équilibre subtil entre santé et spiritualité. Le travail dynamique fait circuler l'énergie, harmonise le fonctionnement des 5 organes et assouplit les articulations et les muscles.
C'est une voie de santé qui unifie l'esprit et le corps.
Le Club seniors de Ruillé sur Loir, Sports Loisirs Loir et Bercé, vous propose des cours de QI-GONG en période scolaire :
Tous les Mardis de 14h00 à 15h30 à la salle Gérard BRAULT (salle des fêtes), 4 place du Cavier à LHOMME (1 séance gratuite pour découvrir l’activité)
Renseignements auprès de M.Boutard Max Tél : 02 43 44 63 27
Le MOT QI GONG est composé de deux idéogrammes Chinois :
QI, qui se traduit par énergie, souffle.
GONG, qui désigne le travail, la technique ainsi que la maîtrise, le but que l'on recherche à travers les exercices.
Le QI GONG travaille sur l'harmonie de trois éléments qui sont : le corps, la respiration et l'esprit, la conscience.
Le QI GONG vise à l'épanouissement individuel de l'être, à l'entretien de la santé, à l'équilibre émotionnel et à l'unité entre l'esprit et le corps ; Il stimule le fonctionnement organique et vise, au plus profond de nous-même, à l'élaboration d'un équilibre subtil entre santé et spiritualité. Le travail dynamique fait circuler l'énergie, harmonise le fonctionnement des 5 organes et assouplit les articulations et les muscles.
C'est une voie de santé qui unifie l'esprit et le corps.
Le Club seniors de Ruillé sur Loir, Sports Loisirs Loir et Bercé, vous propose des cours de QI-GONG en période scolaire :
Tous les Mardis de 14h00 à 15h30 à la salle Gérard BRAULT (salle des fêtes), 4 place du Cavier à LHOMME (1 séance gratuite pour découvrir l’activité)
Renseignements auprès de M.Boutard Max Tél : 02 43 44 63 27
