Exposition Accustica sur le sommeil
Bonjour,
Vous pouvez voir cette semaine à la médiathèque une exposition tout public intitulée : SOMMEIL DE RÊVE
Nous passons plus d’un tiers de notre vie à dormir. Nous avons la sensation de revivre après une bonne nuit : nul doute que le sommeil répare et reconstruit à la fois le corps et l’esprit.
Cette exposition (composée de 10 panneaux) fait le point sur nos connaissances et sur les méthodes pour maintenir et retrouver un sommeil de qualité : pourquoi dormons-nous ? Sommeil lent, sommeil paradoxal ? L’âge du sommeil. Comment dorment les animaux ? Rêves et cauchemars. Le sommeil troublé des adolescents. Manque de sommeil et Pour bien dormir.
Je vous attends nombreux
Bonne journée
Isabelle
Vous pouvez voir cette semaine à la médiathèque une exposition tout public intitulée : SOMMEIL DE RÊVE
Nous passons plus d’un tiers de notre vie à dormir. Nous avons la sensation de revivre après une bonne nuit : nul doute que le sommeil répare et reconstruit à la fois le corps et l’esprit.
Cette exposition (composée de 10 panneaux) fait le point sur nos connaissances et sur les méthodes pour maintenir et retrouver un sommeil de qualité : pourquoi dormons-nous ? Sommeil lent, sommeil paradoxal ? L’âge du sommeil. Comment dorment les animaux ? Rêves et cauchemars. Le sommeil troublé des adolescents. Manque de sommeil et Pour bien dormir.
Je vous attends nombreux
Bonne journée
Isabelle
