🏃♂️🚵♀️🏋️ Opération nationale «Septembre Bouge»
Portée par le ministère des Sports et le ministère de la Santé, cette initiative vise à encourager chacun à bouger davantage au quotidien, autour d’un message simple : 30 minutes d’activité physique et sportive par jour pour prendre soin de sa santé et de son bien-être.
L’objectif est de profiter de ce mois de septembre pour inciter le plus grand nombre à se mettre en mouvement, à son rythme, à travers la pratique sportive mais aussi dans les activités du quotidien : marche, vélo, jardinage, déplacements actifs…
👉 Toutes les informations, les événements et les différents défis proposés sont à retrouver sur le site du ministère des Sports :
https://www.sports.gouv.fr/septembre-bouge-2026
L’objectif est de profiter de ce mois de septembre pour inciter le plus grand nombre à se mettre en mouvement, à son rythme, à travers la pratique sportive mais aussi dans les activités du quotidien : marche, vélo, jardinage, déplacements actifs…
👉 Toutes les informations, les événements et les différents défis proposés sont à retrouver sur le site du ministère des Sports :
https://www.sports.gouv.fr/septembre-bouge-2026
