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Conférence sur le Brain Gym

Lundi 3 juin 2024 à 20h dans les locaux du centre de loisirs Planet'Air.

Le Brain Gym ou gymnastique du cerveau, est une ensemble de petits exercices ou mouvements corporels qui vont stimuler le cerveau et optimiser notre capacité d’apprentissage.

Le Brain Gym est une approche adaptée à tous les âges, des touts petits aux séniors.
C’est une aide à la concentration, à l’amélioration de la coordination, à la mémorisation, à l’équilibre émotionnel, à l’apaisement…