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Vigilance jaune pour "pic de chaleur"

Météo France a placé le département de la Haute-Loire en vigilance JAUNE « pic de chaleur » à compter du 15 juin 2022, 16H00.

Il convient de faire preuve de la plus grande vigilance face à cette vague de chaleur précoce, susceptible de présenter des risques pour la santé humaine, en particulier chez les personnes vulnérables (personnes âgées et handicapées, enfants en bas âge, femmes enceintes, personnes en situation de grande précarité, personnes qui prennent régulièrement des médicaments), ainsi que les sportifs et les personnes exerçant une activité professionnelle en extérieur

Recommandations à adopter en période de fortes chaleurs :
• Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite deux fois par jour. Accompagnez-les dans un endroit frais ;
• Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit ;
• Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains ;
• Buvez au moins 1,5 litres d’eau par jour, même sans soif ;
• Continuez à manger normalement ;
• Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h) ;
• Si vous devez sortir, portez un chapeau et des vêtements légers de couleur claire ;
• Limitez vos activités physiques.

En cas de difficultés :
• Les symptômes d’un coup de chaleur sont : une fièvre supérieure à 38°C, une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance.
• En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez le 15 ;

La carte de vigilance météorologique est accessible à l’adresse : https://vigilance.meteofrance.fr/fr

Toutes les informations sur le plan départemental de gestion des vagues de chaleur sur : http://www.haute-loire.gouv.fr/plan-departemental-de-gestion-des-vagues-de-a4334.html