Projet parentalité : conférence sur le sommeil
MARDI 12 AVRIL à 20h00
Salle du Cloutier – Saint Ferréol d’Auroure
Conférence sur la thématique « Le sommeil »
Soirée d’information animée par Caroline LESAINT – Consultante Enfance et Parentalité.
A quoi sert le sommeil et quels sont les rythmes ?
A quelle heure les enfants et les adolescents devraient se coucher ?
Combien d’heures de sommeil sont nécessaires ?
Comment repérer un sommeil réparateur ?
Comment repérer les signes d’un manque de sommeil ?
Difficultés d’endormissement ou réveils nocturnes : quand parle-t-on de troubles de sommeil ?
Comment favoriser un bon sommeil à tous les âges ?
Et nous parents comment gérer notre fatigue ?
Gratuit
Renseignements :
par mail agromolard@loire-semene.fr
par téléphone au 06 71 66 04 50
Salle du Cloutier – Saint Ferréol d’Auroure
Conférence sur la thématique « Le sommeil »
Soirée d’information animée par Caroline LESAINT – Consultante Enfance et Parentalité.
A quoi sert le sommeil et quels sont les rythmes ?
A quelle heure les enfants et les adolescents devraient se coucher ?
Combien d’heures de sommeil sont nécessaires ?
Comment repérer un sommeil réparateur ?
Comment repérer les signes d’un manque de sommeil ?
Difficultés d’endormissement ou réveils nocturnes : quand parle-t-on de troubles de sommeil ?
Comment favoriser un bon sommeil à tous les âges ?
Et nous parents comment gérer notre fatigue ?
Gratuit
Renseignements :
par mail agromolard@loire-semene.fr
par téléphone au 06 71 66 04 50
