Cours d'Activité Physique Adaptée de Siel Bleu - Queyrières

Les cours d'Activité Physique Adaptée de Siel Bleu reprennent à Queyrières dès septembre

L'association Siel Bleu est heureuse d'annoncer la reprise de son cours collectif d'Activité Physique Adaptée (APA) à Queyrières à compter du lundi 7 septembre 2026.

Le cours se déroulera chaque lundi de 14h à 15h, à la Salle des fêtes (Le Bourg).

Ouvert à tous, ce rendez-vous hebdomadaire s'adresse particulièrement aux seniors ainsi qu'aux personnes souhaitant reprendre une activité physique en douceur. Encadrées par un professionnel diplômé en Activité Physique Adaptée, les séances sont adaptées aux capacités de chacun afin de permettre une pratique sécurisée et progressive.

À travers des exercices variés, les participants travaillent leur équilibre, leur mobilité, leur renforcement musculaire et leur endurance, tout en partageant un moment convivial favorisant les échanges et le maintien du lien social.

Une séance d'essai gratuite est proposée aux nouvelles personnes souhaitant découvrir l'activité. Quelques places sont encore disponibles.

Contact et inscriptions

Nathan Gautier : 
Tel:  07 57 18 60 39 
mail : nathan.gautier@sielbleu.org