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L'atelier "Ma pause sophro"

Vous cherchez un moyen de prendre soin de vous et de vous donner le temps dont vous avez besoin ? L'atelier "Ma pause sophro" est fait pour vous !
Rejoignez moi au cabinet au Pertuis pour une expérience qui vous permettra d'apprendre des techniques pour gérer votre quotidien, pour prendre du temps pour vous et pour prendre soin de vous et de vos émotions.
Durant l'atelier, vous découvrirez des exercices de relaxation simples et des méthodes de gestion du stress, pour vous aider à trouver un équilibre émotionnel et mental.
J'ai le plaisir de vous inviter à participer à l'atelier "Ma pause sophro" pour vous aider à prendre le temps de prendre soin de vous !
Sur inscription uniquement, par téléphone au 06 81 88 57 12 ou par mail gaellepages.sophrologue@gmail.com