Le temps du Yoga reprend ses cours au Monteil !

Bonne nouvelle pour les amateurs de yoga : l’association Le Temps du Yoga, présente sur notre commune depuis 2007, reprend ses activités à partir du 14 septembre à la salle Roger Pradier. 
Les cours sont animés par Frédérique Valour et Carole Bourdenet, toutes deux diplômées de l'École Française de Yoga de Paris.

Étirements, respiration, détente… Les cours sont ouverts à toutes et tous, sans condition physique particulière.

📅 Les horaires
• Lundi : 18h15-19h15 avec Carole, 19h30-20h30 avec Frédérique
• Mardi : 18h30-20h00 avec Frédérique
• Mercredi : 10h00-11h30 avec Carole, 12h20-13h20 et 18h30-19h30 avec Frédérique
• Méditation le mercredi de 11h45 à 12h15 avec Carole
 
Pour en savoir plus : http://www.letempsduyoga.fr