🍎🕺 Bien manger, bien bouger : prenez soin de votre santé !
La Ville de Veauche et le CCAS proposent aux seniors un cycle d’ateliers pour adopter les bons réflexes au quotidien et rester en forme 💪
Au fil des séances, entourés de professionnels, vous pourrez :
• découvrir des conseils simples pour mieux manger et prendre soin de votre santé
• entretenir votre condition physique et bouger en toute confiance
• reprendre confiance en vos capacités
• partager un moment convivial et créer du lien
• trouver l’envie de poursuivre une activité physique après les ateliers
➡ Tous les lundis, de 10h30 à 11h30 à Maison du Parc 2 rue Michel Laval
📆 Première séance : lundi 19 octobre
ℹ Plus d’informations et inscriptions auprès de la Maison du Parc : 04 77 94 14 12 ou accueil.mdp@veauche.fr
Au fil des séances, entourés de professionnels, vous pourrez :
• découvrir des conseils simples pour mieux manger et prendre soin de votre santé
• entretenir votre condition physique et bouger en toute confiance
• reprendre confiance en vos capacités
• partager un moment convivial et créer du lien
• trouver l’envie de poursuivre une activité physique après les ateliers
➡ Tous les lundis, de 10h30 à 11h30 à Maison du Parc 2 rue Michel Laval
📆 Première séance : lundi 19 octobre
ℹ Plus d’informations et inscriptions auprès de la Maison du Parc : 04 77 94 14 12 ou accueil.mdp@veauche.fr
