Ateliers "Estime de soi au cœur du bien-être"

Ateliers gratuits "Estime de soi au cœur du bien-être", à destination des seniors,

Objectif : favoriser le bien-être mental et renforcer le lien social.

3 séances de 2h30 animées par une psychologue du réseau :
ven 6, 13 et 20 novembre 2026

1 séance de 2h30 d’initiation à des méthodes de relaxation (sophrologie, yoga, Qi Gong, etc.) :
ven 27 novembre 2026
 
Inscription obligatoire :
Maison France Service
7 Rue des Prairies
42410 Pélussin
04 74 56 75 61