Ateliers Seniors | Estime de soi au cœur du bien-être

Vous avez 60 ans ou plus ? Ces ateliers gratuits sont faits pour vous ! 💛

La Maison France Services de Pélussin vous propose un cycle de 4 ateliers pour prendre soin de vous et cultiver votre bien-être :
📅 Vendredi 6 novembre – L'avancée en âge et l'estime de soi
📅 Vendredi 13 novembre – Choisir ce qui me fait du bien pour nourrir l'estime de moi
📅 Vendredi 20 novembre (14h-16h30) – La relation aux autres
📅 Vendredi 27 novembre – Initiation à des activités de bien-être : yoga & sophrologie

🕑 De 9h30 à 12h (sauf le 20 nov.)
📍 Maison France Services – 7 rue des Prairies, Pélussin

✅ Gratuit | Inscription obligatoire
👉 Pour vous inscrire, contactez le 04.74.56.75.61