Evenement ReSoureceRie

« Journée Yoga des 5 éléments »
9h-16h
La ReSourceRie vous accueille le temps d’une journée pour Plonger dans l’univers du yoga des 5 éléments et voyager à travers des pratiques venant activer les énergies de la terre, de l'eau, du feu, de l'air et de l'éther qui nous composent.

Au programme :
9h00 - 10h00 : pranayama, méditation
10h00 - 11h30 : yoga dynamique
11h30 - 12h30 : marche en forêt,
12h30 - 13h30 : repas partagé
13h30 - 15h00 : séance de bains nordiques
15h00 - 17h00 : yin yoga aérien et Yoga Nidra.
Places limitées.
Inscription en cliquant sur le lien :
https://www.momoyoga.com/la-resourcerie/event/379299a3-b4bf-4c78-9c7d-63107d6fe77e