Atelier de sophrologie "Respirer pour se Détendre"
Information d'Aurélie CHAUX "Baumes de Bien Etre" membre du groupement
Atelier de sophrologie "Respirer pour se Détendre" – organisé par l'association de yoga Au Fil du Souffle 
Prenez une pause pour vous recentrer et relâcher les tensions du quotidien grâce aux bienfaits de la respiration !
Date : samedi 30 novembre
Horaire : de 9h30 à 11h30
Lieu : Clos Moudru, St-Just-Chaleyssin
Tarif : 25€
Cet atelier est conçu pour :
Apprendre des techniques de respiration simples et puissantes pour apaiser le mental et le corps
S’offrir un moment de détente profonde, loin du stress quotidien
Découvrir des outils que vous pourrez facilement intégrer dans votre routine pour rester zen au quotidien
Places limitées ! Inscrivez-vous vite pour réserver votre moment de bien-être.
aufildusoufflechaleyssinois@gmail.com
Un moment pour respirer, se détendre, et renouer avec soi-même. Nous vous attendons avec plaisir !
Prenez une pause pour vous recentrer et relâcher les tensions du quotidien grâce aux bienfaits de la respiration !
Cet atelier est conçu pour :
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Un moment pour respirer, se détendre, et renouer avec soi-même. Nous vous attendons avec plaisir !
