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AFTERWORK GRATUIT - Charge mentale au travail

Mar 18, 2026 6:00 PM - 7:00 PM
Vous gérez tout… sauf votre charge mentale ? 

Un afterwork pour mieux comprendre votre charge mentale et ouvrir de nouvelles perspectives !

 

Atelier découpé en 3 parties : identifier sa charge mentale, ce qui l'alimente et reprogrammation express (atelier interactif)

Public cible : entrepreneur·euses et salarié·es

Durée: 45 minutes environ

 

Animé par Julie Pin (RH & coach professionnelle - CoAct'UP)