Vigilance orange "canicule"
La préfète de l'Isère vous informe d'une vigilance orange "canicule" pour demain vendredi 20 juin à 12H.
En raison des fortes chaleurs annoncées, voici quelques conseils essentiels pour préserver votre santé et celle de vos proches :
🔹 Hydratez-vous régulièrement : buvez de l’eau plusieurs fois par jour, même sans avoir soif.
🔹 Rafraîchissez-vous : restez dans un endroit frais, mouillez votre corps (visage, bras, jambes) plusieurs fois par jour.
🔹 Fermez les volets et aérez la nuit : gardez votre logement le plus frais possible.
🔹 Évitez les efforts physiques : surtout aux heures les plus chaudes de la journée (entre 11h et 17h).
🔹 Portez des vêtements légers : amples, clairs et en coton de préférence.
🔹 Soyez attentifs aux personnes fragiles : enfants en bas âge, personnes âgées ou malades.
📞 Vous êtes inquiet pour un proche isolé ou vulnérable ?
N’hésitez pas à contacter le CCAS à ccas@champagnier.fr ou par téléphone à la mairie au 04 76 98 08 83, qui peut organiser un suivi et une aide adaptés.
Ensemble, restons vigilants. Protégez-vous, et prenez soin des autres !
Plus d'infos : https://vigilance.meteofrance.fr
En raison des fortes chaleurs annoncées, voici quelques conseils essentiels pour préserver votre santé et celle de vos proches :
🔹 Hydratez-vous régulièrement : buvez de l’eau plusieurs fois par jour, même sans avoir soif.
🔹 Rafraîchissez-vous : restez dans un endroit frais, mouillez votre corps (visage, bras, jambes) plusieurs fois par jour.
🔹 Fermez les volets et aérez la nuit : gardez votre logement le plus frais possible.
🔹 Évitez les efforts physiques : surtout aux heures les plus chaudes de la journée (entre 11h et 17h).
🔹 Portez des vêtements légers : amples, clairs et en coton de préférence.
🔹 Soyez attentifs aux personnes fragiles : enfants en bas âge, personnes âgées ou malades.
📞 Vous êtes inquiet pour un proche isolé ou vulnérable ?
N’hésitez pas à contacter le CCAS à ccas@champagnier.fr ou par téléphone à la mairie au 04 76 98 08 83, qui peut organiser un suivi et une aide adaptés.
Ensemble, restons vigilants. Protégez-vous, et prenez soin des autres !
Plus d'infos : https://vigilance.meteofrance.fr
