Vigilance rouge canicule à compter d'aujourd'hui
Le préfet de la Haute-Garonne a placé le département en Vigilance rouge Canicule à compter d'aujourd'hui à 12 h.
Durant les fortes chaleurs, voici des conseils à adopter par tous et notamment par les personnes fragiles les plus à risques afin de lutter au mieux contre les conséquences de la chaleur :
- Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
_ Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour ;
- Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool ;
- Evitez les activités physiques et sportives et de sortir aux heures les plus chaudes et en plein soleil ;
- Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide. Si vous avez autour de vous des personnes âgées, isolées, handicapées ou fragiles, prenez de leurs nouvelles ou rendez-leur visite régulièrement. Incitez-les à s’inscrire sur le registre spécial mis en place à la mairie.
En cas de nécessité, tél.: 09 55 00 80 65
06 30 97 71 49
Durant les fortes chaleurs, voici des conseils à adopter par tous et notamment par les personnes fragiles les plus à risques afin de lutter au mieux contre les conséquences de la chaleur :
- Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
_ Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour ;
- Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool ;
- Evitez les activités physiques et sportives et de sortir aux heures les plus chaudes et en plein soleil ;
- Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide. Si vous avez autour de vous des personnes âgées, isolées, handicapées ou fragiles, prenez de leurs nouvelles ou rendez-leur visite régulièrement. Incitez-les à s’inscrire sur le registre spécial mis en place à la mairie.
En cas de nécessité, tél.: 09 55 00 80 65
06 30 97 71 49
