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Yoga le lundi

REPRISE DES COURS DE YOGA LE LUNDI 17H45 Durée 1H15
1 séance d'essai sur le mois de Septembre et Janvier MANDALA YOGA plusieurs technique en une.

NOUVEAU TECHNIQUE DE RESPIRATION ET RELAXATION à 19H00 durée 45mn
ouvert à tous venez apprendre à libérer votre souffle avec différents exercices.

1 séance offerte pour les 10 ans de Graines d'Inspire