DECOUVERTE DU YOGA AVEC DES COURS GRATUIT

Le YOGA pour une santé physique, respiratoire, psychique et spirituelle.Le YOGA pour une santé physique, respiratoire, psychique et spirituelle.

 

Claudia vous propose 6 cours de yoga gratuits, à partir du mois d’avril 2024 dans la salle de danse au sein du

Complexe Menésport à PLESSALA.

Vous allez pouvoir découvrir le yoga jusqu’au début du mois de juin 2024 ce qui vous permettra de vous familiariser avec les fondements de cette discipline millénaire. Après une pratique personnelle de plus de 30 ans auprès de différents professeurs (Ecole Viniyoga), mon professeur m’a encouragée de suivre une formation complète pour transmettre à mon tour le yoga.

Je vous propose un cours hebdomadaire le mardi après-midi de 15h00 à 16h30.

Les cours débuteront le mardi 9 avril 2024 à 15h.

Ce cours peut convenir à des personnes de tout âge (à partir de 18 ans).

Merci d’apporter votre tapis en mousse et une couverture pour vous couvrir pendant la relaxation. Vous pouvez me contacter au 06 36 49 10 54 pour plus de renseignements et pour réserver votre place.