ALERTE CANICULE : VIGILANCE ORANGE
Le Calvados est placé en vigilance orange
pour risque "canicule"
à compter de 12 heures, ce lundi 18 juillet.
Les températures maximales seront comprises
entre 40 et 41 degrés
dans l'intérieur du département.
Ce pic de chaleur s'accompagne
d'un épisode de pollution atmosphérique à l'ozone
pour, a minima , ce 18 juillet.
Protégez-vous,
L’exposition d’une personne à une température extérieure élevée, pendant une période prolongée, sans période de fraîcheur suffisante pour permettre à l’organisme de récupérer, est susceptible d’entraîner de graves complications.
Il est donc primordial de bien s’en protéger. Certaines mesures doivent être mises en place surtout chez les personnes les plus à risque.
Des gestes simples permettent d’éviter les accidents. Il faut se préparer AVANT les premiers signes de souffrance corporelle, même si ces signes paraissent insignifiants.
Les réflexes à adopter pendant le pic de chaleur
buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
rafraîchissez-vous le corps (au moins le visage et les avant-bras) plusieurs fois par jour ;
mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool ;
évitez de sortir aux heures les plus chaudes et passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais
(cinéma, bibliothèque municipale, musée…) ;
évitez les efforts physiques ;
maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets durant la journée, ouvrez-les le soir et
la nuit s’il fait plus frais) ;
donnez régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de
l’aide.
pour risque "canicule"
à compter de 12 heures, ce lundi 18 juillet.
Les températures maximales seront comprises
entre 40 et 41 degrés
dans l'intérieur du département.
Ce pic de chaleur s'accompagne
d'un épisode de pollution atmosphérique à l'ozone
pour, a minima , ce 18 juillet.
Protégez-vous,
L’exposition d’une personne à une température extérieure élevée, pendant une période prolongée, sans période de fraîcheur suffisante pour permettre à l’organisme de récupérer, est susceptible d’entraîner de graves complications.
Il est donc primordial de bien s’en protéger. Certaines mesures doivent être mises en place surtout chez les personnes les plus à risque.
Des gestes simples permettent d’éviter les accidents. Il faut se préparer AVANT les premiers signes de souffrance corporelle, même si ces signes paraissent insignifiants.
Les réflexes à adopter pendant le pic de chaleur
buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
rafraîchissez-vous le corps (au moins le visage et les avant-bras) plusieurs fois par jour ;
mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool ;
évitez de sortir aux heures les plus chaudes et passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais
(cinéma, bibliothèque municipale, musée…) ;
évitez les efforts physiques ;
maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets durant la journée, ouvrez-les le soir et
la nuit s’il fait plus frais) ;
donnez régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de
l’aide.
