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CANICULE ET FORTES CHALEURS – PROTEGEZ VOUS !

☀️ L'été est bien là et ses fortes chaleurs aussi !

🥵 Nous vous appelons donc à faire preuve de vigilance lorsque les températures semblent bien grimper tout au long d'une journée.
Pour anticiper au mieux, il est possible de consulter sur le site de météo France chaque jour le niveau de vigilance canicule (jaune-orange-rouge) : https://vigilance.meteofrance.fr/fr/canicule

🌡️ Pendant les fortes chaleurs, voici quelques conseils simples à appliquer pour vous préserver au mieux :
🧊 Restez au frais (chez vous ou dans un lieu rafraîchi),
💧 Buvez de l’eau (sans attendre d’avoir soif),
💦 Mouillez-vous le corps,
🪟 Fermez les volets et fenêtres le jour, aérez la nuit,
📖 Privilégiez les activités douces et sans effort,
🍉 Mangez frais, équilibré et en quantité suffisante,
🍹 Evitez l’alcool,
🧑🏽‍🤝‍🧑🏽 Prenez des nouvelles de vos proches et des plus fragiles.

🚰 Retrouvez également sur notre site internet les lieux où trouver des fontaines publiques et îlots de fraîcheur sur Ventabren : https://www.ventabren.fr/ou-trouver-des-fontaines-a-ventabren/
🚨 𝙀𝙣 𝙘𝙖𝙨 𝙙𝙚 𝙢𝙖𝙡𝙖𝙞𝙨𝙚, 𝙖𝙥𝙥𝙚𝙡𝙚𝙯 𝙡𝙚 𝟭𝟱
📞 La plateforme téléphonique d’information "canicule" est activée lors des vagues de chaleur : 𝟬𝟴𝟬𝟬 𝟬𝟲 𝟲𝟲 𝟲𝟲

💻 Plus d'informations sur : https://meteofrance.com/comprendre-la-meteo/temperatures/canicule-risques-et-conseils