Nouveauté à partir du 6 janvier 2025 - Cours de fitness
Vous cherchez à améliorer votre forme physique tout en passant un bon moment ?
Ne cherchez plus ! Marion ROUX coach sportif diplômée vous propose deux séances hebdomadaires pour vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être dans une ambiance conviviale.
Lundi de 12h30 à 13h30 : Gym tonique Renforcement musculaire basé sur des exercices dynamiques et des musiques rythmées. Venez vous dépenser et tonifier votre corps dans une atmosphère énergique et motivante.
Jeudi de 12h30 à 13h30 : Pilates-Stretching Pratique sportive douce et intense qui renforce les muscles profonds du corps. Idéal pour améliorer votre posture, votre souplesse et votre équilibre tout en vous relaxant.
Lieu : Espace Deydier à Ucel, Salle des associations
Tarif : 5€ la séance – Inscription obligatoire
Ne manquez pas cette opportunité de prendre soin de vous tout en partageant des moments de convivialité !
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Jeudi de 12h30 à 13h30 : Pilates-Stretching Pratique sportive douce et intense qui renforce les muscles profonds du corps. Idéal pour améliorer votre posture, votre souplesse et votre équilibre tout en vous relaxant.
Lieu : Espace Deydier à Ucel, Salle des associations
Tarif : 5€ la séance – Inscription obligatoire
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