đ„ Protegiu-vos de la calor extrema
Durant aquests dies de temperatures altes, és important seguir unes pautes bà siques:
â Beu aigua sovint, encara que no tenguis set.
â Cerqueu ombra i utilitzau roba lleugera i clara.
â Posau-vos protecciĂł solar sempre.
â Evitau lâactivitat fĂsica a les hores de mĂ©s calor (12h - 16h).
â No deixeu infants, gent gran ni animals dins els cotxes.
đČ MĂ©s informaciĂł: www.caib.es
â Beu aigua sovint, encara que no tenguis set.
â Cerqueu ombra i utilitzau roba lleugera i clara.
â Posau-vos protecciĂł solar sempre.
â Evitau lâactivitat fĂsica a les hores de mĂ©s calor (12h - 16h).
â No deixeu infants, gent gran ni animals dins els cotxes.
đČ MĂ©s informaciĂł: www.caib.es
