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Journée sport-santé bien être seniors

La Maison Sport-santé organise du SIVoM propose au Fort Casal à Colomars
Le mardi 07 mai de 10h00 à 16h00 (collation vitaminée à 12h00)
Des ateliers avec plusieurs intervenants qui viendront compléter l’équipe du service des sports
 
Les participants pourront s'inscrire à au moins trois ateliers aux choix :
 
  • Pilates,
  • Yoga,
  • Sophrologie,
  • Premiers secours,
  • Qi gong,
  • Auto massage.

Des stands seront également présents :
 
  • Parcours équilibre et coordination,
  • Informations promenades et randonnées,
  • Analyse de la marche,
  • Travail de la mémoire.